Bij Fytaal EGYM in Roosendaal bieden we een uitgebreide Health Check aan, waarmee je diepgaand inzicht krijgt in je fysieke gesteldheid. Deze Health Check vormt de basis voor een op maat gemaakt trainingsprogramma, afgestemd op jouw persoonlijke doelen en behoeften.
- Lichaamssamenstelling: Met behulp van geavanceerde apparatuur meten we je spiermassa, vetpercentage en vochtbalans.
- Flexibiliteitstesten: We evalueren de flexibiliteit van verschillende spiergroepen om eventuele beperkingen of asymmetrieën vast te stellen.
- Kracht- en conditietests: Deze tests helpen bij het bepalen van je huidige kracht- en uithoudingsvermogen.
- Biologische leeftijdsbepaling: Op basis van de verzamelde gegevens schatten we je biologische leeftijd, wat inzicht geeft in je algehele fitheid in vergelijking met je kalenderleeftijd.
Waarom een Health Check bij Fytaal EGYM?
Bij Fytaal EGYM geloven we in een persoonlijke aanpak. De resultaten van de Health Check stellen ons in staat om een trainingsprogramma te ontwikkelen dat perfect aansluit bij jouw situatie. Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen of je algemene conditie wilt verbeteren, met deze gegevens kunnen we je optimaal begeleiden.
Hoe werkt het?
Afspraak maken: Plan eenvoudig een afspraak voor de Health Check via onze website of neem contact met ons op.
Uitvoering Health Check: Tijdens je bezoek voeren we de verschillende metingen en tests uit. Dit duurt ongeveer 45 minuten.
Bespreking resultaten: Na de tests bespreken we de resultaten met je en geven we advies over het meest geschikte trainingsprogramma.
Start training: Met je persoonlijke programma kun je direct aan de slag in onze moderne faciliteit, onder begeleiding van onze deskundige trainers.
Maak de eerste stap naar een gezonder leven
Wil je gericht werken aan je gezondheid en fitheid? Begin dan met de Health Check bij Fytaal EGYM. Neem vandaag nog contact met ons op en ontdek hoe wij je kunnen helpen je doelen te bereiken.
Wat meet de InBody 370S?
De InBody 370S is een professionele lichaamssamenstellingsmeter die in slechts enkele seconden een volledig beeld geeft van jouw lichaam. Deze meting gaat veel verder dan alleen gewicht of BMI. Je krijgt waardevolle inzichten waarmee je écht gericht kunt trainen en gezonder kunt leven.
De InBody 370S meet onder andere:
Spiermassa per lichaamsdeel – zie precies waar je sterker wordt
Vetpercentage en visceraal vet – inzicht in je gezondheid van binnenuit
BMI & lichaamsgewicht – de basis voor je voortgang
Vochtbalans & hydratatie – essentieel voor herstel en prestaties
Segmentale analyse – controleer asymmetrie of spieronevenwichtigheden
Metabolische gegevens – zoals je basaal metabolisme (rustverbranding)
Dankzij deze gedetailleerde informatie kunnen we jouw EGYM-programma perfect afstemmen op jouw lichaam, doelen en vooruitgang. Zo train je niet alleen slimmer, maar ook veiliger en effectiever.
Onze lidmaatschappen
Kies het pakket dat bij jou past en ontdek de voordelen van sporten bij Fytaal EGYM.
3 Maanden
- Onbeperkt sporten
- Uitgebreide gezondheidsmeting
- Fitcoach adviseert een fit programma aangepast op uw doelen
- Dé start naar een Fitter en Vitaler leven
- Trainen met de revolutionaire EGYM cirkel
- Resultaatgericht trainen
12 Maanden
- Onbeperkt sporten
- Uitgebreide gezondheidsmeting
- Fitcoach adviseert een fit programma aangepast op uw doelen
- Dé start naar een Fitter en Vitaler leven
- Trainen met de revolutionaire EGYM cirkel
- Resultaatgericht trainen
18 Maanden
- Onbeperkt sporten
- Uitgebreide gezondheidsmeting
- Fitcoach adviseert een fit programma aangepast op uw doelen
- Dé start naar een Fitter en Vitaler leven
- Trainen met de revolutionaire EGYM cirkel
- Resultaatgericht trainen
Zij gingen je voor
Succesverhalen van onze leden.
Onze leden delen hun ervaringen en resultaten. Of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden of wilt herstellen, hun verhalen laten zien dat Fytaal EGYM écht werkt.
