Programma’s
- Home
- Programma’s
Het behalen van jouw persoonlijke doelen kan een uitdaging zijn, maar bij Fytaal EGYM maken we het haalbaar én motiverend. Of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden, je conditie wilt verbeteren of herstelt van een blessure, wij staan voor je klaar. Met persoonlijke begeleiding en innovatieve apparatuur begeleiden we je stap voor stap naar een fitter, gezonder en vitaler leven. Jouw doel is onze missie.
- Persoonlijk trainingsprogramma: afgestemd op jouw doelen en lichaam.
- Innovatieve EGYM-apparatuur: veilig en efficiënt trainen op jouw niveau.
- Ondersteuning van professionals: altijd begeleiding van ervaren trainers en fysiotherapeuten.
- Rustige omgeving: geen drukte, zodat jij je kunt focussen op je doelen.
Onze programma's
Afvallen
- Overgewicht of moeite met afvallen.
- Verminderen van buikvet voor een gezonder lichaam.
- Vet verbranden terwijl je kracht opbouwt.
Het programma Afvallen is perfect voor iedereen in Roosendaal die op een gezonde en duurzame manier gewicht wil verliezen. Of je nu een paar kilo kwijt wilt voor een gezonder leven of een grotere transformatie voor ogen hebt, wij helpen je je doelen te bereiken. Door een combinatie van intensieve kracht- en cardiotraining wordt je stofwisseling versneld en verbrand je meer calorieën, zelfs na je training. Dit programma is ideaal voor mensen met overgewicht, moeite met afvallen, of wie zich fitter wil voelen in het dagelijks leven. Start jouw reis naar een gezond gewicht en een sterker lichaam bij onze fitnesslocatie in Roosendaal.
Spieropbouw
- Opbouwen van spiermassa en meer definitie krijgen.
- Herstel na gewichtsverlies door spieren te versterken.
- Kracht en prestaties verbeteren voor sportieve doelen.
Met het programma Spieropbouw werk je aan meer spiermassa en kracht. Dit programma is ontworpen voor mensen in Roosendaal die sterker willen worden, hun spieren willen definiëren of hun sportprestaties willen verbeteren. Door oefeningen met een hoge weerstand en een gestructureerd schema worden je spieren continu uitgedaagd. Of je nu traint voor sportieve prestaties, herstel na gewichtsverlies, of simpelweg sterker wilt worden, wij bieden een programma dat volledig aansluit op jouw wensen. Kies voor een gezonder, krachtiger lichaam en ontdek wat je kunt bereiken met onze begeleiding in Roosendaal.
Lichaam in vorm brengen
- Je lichaam strakker maken en vorm geven.
- Vetpercentage verlagen zonder spiermassa te verliezen.
- Zelfvertrouwen vergroten met een getonede uitstraling.
Wil je je lichaam strakker en sterker maken? Het programma Lichaam in vorm brengen in Roosendaal helpt je om ongewenst vet te verbranden en spiermassa te behouden. Dankzij een combinatie van langere, minder intensieve oefeningen en korte, krachtige trainingen wordt je lichaam optimaal gevormd. Dit programma is ideaal voor wie meer zelfvertrouwen wil krijgen door een getonede uitstraling. Laat je begeleiden door onze specialisten en voel je weer trots op jouw lichaam. Ontdek de resultaten die je kunt behalen met dit programma in Roosendaal.
Immuniteit versterken
- Versterk je immuunsysteem voor meer weerstand.
- Voorkom ziekte door een actief leven.
- Herstel na ziekte of een lange periode van inactiviteit.
Blijf gezond en energiek met het programma Immuniteit versterken in Roosendaal. Dit programma is gericht op het verbeteren van je weerstand door middel van wetenschappelijk onderbouwde trainingen. Of je nu wilt herstellen na een ziekte of je immuunsysteem wilt versterken om ziektes te voorkomen, wij helpen je om sterker en actiever door het leven te gaan. Zorg goed voor je gezondheid en bouw aan een veerkrachtig lichaam met onze ondersteuning in Roosendaal.
Algemene fitheid
- Fit worden zonder een specifiek doel.
- Verbeteren van kracht, uithoudingsvermogen en flexibiliteit.
- Routine opbouwen voor een gezondere levensstijl.
Het programma Algemene fitheid is perfect voor iedereen in Roosendaal die fitter en gezonder wil worden, zonder een specifiek doel. Door een combinatie van krachttraining, uithoudingsvermogen en flexibiliteitsoefeningen werk je aan een betere algehele gezondheid. Dit programma is ideaal om een gezonde levensstijl op te bouwen en vol energie door het leven te gaan. Start jouw fitnessreis vandaag en merk hoe je kracht, conditie en balans verbeteren met onze hulp in Roosendaal.
Revalidatie
- Herstel na een blessure of operatie.
- Bewegen zonder overbelasting van spieren en gewrichten.
- Versterk spieren tijdens revalidatie.
Het programma Revalidatie is speciaal ontwikkeld voor mensen in Roosendaal die herstellen van een blessure of operatie. De zachte, gecontroleerde oefeningen zijn ontworpen om je spieren en gewrichten sterker te maken zonder overbelasting. Onze professionele begeleiding zorgt ervoor dat je veilig en effectief weer in beweging komt. Of je nu revalideert van een sportblessure of een medische ingreep, wij staan voor je klaar om je stap voor stap te helpen in Roosendaal.
Stofwisseling verbeteren
- Beter omgaan met een onstabiele bloedsuikerspiegel.
- Verlagen van risico’s op diabetes of andere stofwisselingsstoornissen.
- Kracht- en conditietraining combineren voor een gezonde stofwisseling.
Heb je moeite met een onstabiele bloedsuikerspiegel of wil je je stofwisseling verbeteren? Het programma Stofwisseling verbeteren in Roosendaal combineert kracht- en cardiotraining om je lichaam gezond en in balans te houden. Dit programma kan helpen om risico’s op stofwisselingsziektes, zoals diabetes, te verlagen en je energieniveau te verhogen. Verbeter je gezondheid en voel je sterker en energieker met onze begeleiding in Roosendaal.
Sportprestaties verbeteren
- Kracht en snelheid verbeteren voor betere sportprestaties.
- Specifieke trainingen gericht op jouw sport.
- Blessurepreventie door spierkracht en flexibiliteit te verhogen.
Voor sporters in Roosendaal die hun kracht, snelheid en flexibiliteit willen verbeteren, is het programma Sportprestaties verbeteren ideaal. Het programma biedt gerichte trainingen die afgestemd zijn op jouw sport, helpt blessures te voorkomen en tilt jouw prestaties naar een hoger niveau. Of je nu een beginner bent of een ervaren sporter, wij helpen je jouw sportieve doelen te bereiken in Roosendaal.
Onze lidmaatschappen
Kies het pakket dat bij jou past en ontdek de voordelen van sporten bij Fytaal EGYM.
3 Maanden
- Onbeperkt sporten
- Uitgebreide gezondheidsmeting
- Fitcoach adviseert een fit programma aangepast op uw doelen
- Dé start naar een Fitter en Vitaler leven
- Trainen met de revolutionaire EGYM cirkel
- Resultaatgericht trainen
12 Maanden
- Onbeperkt sporten
- Uitgebreide gezondheidsmeting
- Fitcoach adviseert een fit programma aangepast op uw doelen
- Dé start naar een Fitter en Vitaler leven
- Trainen met de revolutionaire EGYM cirkel
- Resultaatgericht trainen
18 Maanden
- Onbeperkt sporten
- Uitgebreide gezondheidsmeting
- Fitcoach adviseert een fit programma aangepast op uw doelen
- Dé start naar een Fitter en Vitaler leven
- Trainen met de revolutionaire EGYM cirkel
- Resultaatgericht trainen
Zij gingen je voor
Succesverhalen van onze leden.
Onze leden delen hun ervaringen en resultaten. Of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden of wilt herstellen, hun verhalen laten zien dat Fytaal EGYM écht werkt.
